Yoga memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan pikiran, dan salah satu hal yang membuat yoga begitu istimewa adalah kedalaman dan kebijaksanaan yang terkandung dalam praktik tersebut. Dalam yoga, terdapat banyak kutipan yang dapat memberikan wawasan, kejutan, pengungkapan, dan bahkan mungkin mengubah hidup seseorang.
Berikut ini adalah 37 kutipan yoga yang bisa menginspirasi dan membawa kebijaksanaan dalam hidup kita:
1. “Sesungguhnya yoga adalah perjalanan dari diri yang luar ke diri yang dalam.” – Bhagavad Gita
2. “Jika Anda tidak menemukan kedamaian di dalam diri sendiri, Anda tidak akan menemukannya di tempat lain.” – Paramahansa Yogananda
3. “Yoga adalah perjalanan ke dalam diri sendiri melalui diri sendiri.” – Bhagavad Gita
4. “Tubuh adalah kuil jiwa. Jika Anda ingin menghormati jiwa, Anda harus menghormati tubuh.” – B.K.S. Iyengar
5. “Jika Anda berada di masa lalu, Anda hidup dalam kesedihan. Jika Anda berada di masa depan, Anda hidup dalam kecemasan. Tetapi jika Anda hidup di saat ini, Anda hidup dalam kedamaian.” – Lao Tzu
6. “Yoga adalah perjalanan yang tak kunjung berakhir. Setiap langkah membawa kita lebih dekat ke kebenaran dalam diri.” – Ram Dass
7. “Yang paling penting dalam yoga bukanlah seberapa fleksibel Anda, tetapi seberapa sadar Anda akan diri Anda sendiri.” – T.K.V. Desikachar
8. “Ketika Anda tidak bisa mengontrol apa yang sedang terjadi, tantanglah diri Anda untuk berubah dengan peristiwa tersebut.” – Patanjali
9. “Yoga bukan hanya tentang melakukan gerakan fisik, tetapi juga tentang mengendalikan pikiran dan perasaan.” – Sharon Gannon
10. “Ketika pikiran tenang, semua kesulitan hilang dan kebenaran muncul.” – Swami Satchidananda
11. “Hidup adalah perjalanan, dan yoga adalah peta yang membimbing kita menuju tujuan akhir: kedamaian dalam diri.” – B.K.S. Iyengar
12. “Jika Anda tidak bisa menemukan kedamaian di dalam diri sendiri, Anda tidak akan menemukannya di tempat lain.” – Buddha
13. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
14. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
15. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
16. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
17. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
18. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
19. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
20. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
21. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
22. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
23. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
24. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
25. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
26. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
27. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
28. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
29. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
30. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
31. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
32. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
33. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
34. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
35. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
36. “Ketika kita melepaskan apa yang tidak kita butuhkan, kita memberi ruang bagi apa yang sebenarnya kita inginkan.” – Lao Tzu
37. “Yoga adalah perjalanan yang membawa kita ke tempat yang sama sekali baru: diri kita sendiri.” – B.K.S. Iyengar
Kutipan-kutipan yoga ini mengajarkan kepada kita untuk menyelami diri sendiri, mengendalikan pikiran dan emosi, melepaskan yang tidak perlu, dan menemukan kedamaian dalam diri kita. Semoga kutipan-kutipan ini bisa memberikan inspirasi dan kebijaksanaan dalam hidup kita. Namaste.